Vyberte si službu

Instagram
Dĺžka trvania:55 min
Cena:9.00 €
Pilatess sa zameriava na posilnenie jadra, zlepšenie flexibility, rovnováhy a koordinácie. Tento tréningový program pracuje so silou vlastnej váhy.
Možný vstup na Multisport kartu a UpBalansea. Stačí sa prihlásiť, zvoliť platba na mieste a do poznámky zadať Multisport alebo UpBalansea.
Pilatess sa zameriava na posilnenie jadra, zlepšenie flexibility, rovnováhy a koordinácie. Tento tréningový program pracuje so silou vlastnej váhy.
Možný vstup na Multisport kartu a UpBalansea. Stačí sa prihlásiť, zvoliť platba na mieste a do poznámky zadať Multisport alebo UpBalansea.
Dĺžka trvania:55 min
Cena:9.00 €
Pilatess sa zameriava na posilnenie jadra, zlepšenie flexibility, rovnováhy a koordinácie. Tento tréningový program pracuje so silou vlastnej váhy.
Možný vstup na Multisport kartu a UpBalansea. Stačí sa prihlásiť, zvoliť platba na mieste a do poznámky zadať Multisport alebo UpBalansea.
Pilatess sa zameriava na posilnenie jadra, zlepšenie flexibility, rovnováhy a koordinácie. Tento tréningový program pracuje so silou vlastnej váhy.
Možný vstup na Multisport kartu a UpBalansea. Stačí sa prihlásiť, zvoliť platba na mieste a do poznámky zadať Multisport alebo UpBalansea.
Dĺžka trvania:55 min
Cena:9.00 €
Sandra vás prevedie lekciou, kde sa jemné cvičenia pilatesu striedajú s naťahovacími pozíciami z jogy. Vďaka tomu sa nielen posilníte, ale aj upokojíte svoju myseľ a zlepšíte celkovú rovnováhu. Či už ste začiatočník, alebo pokročilý, na tejto hodine si nájdete to svoje. Možný vstup na Multisport kartu a UpBalansea. Stačí sa prihlásiť, zvoliť platba na mieste a do poznámky zadať Multisport alebo UpBalansea.
Sandra vás prevedie lekciou, kde sa jemné cvičenia pilatesu striedajú s naťahovacími pozíciami z jogy. Vďaka tomu sa nielen posilníte, ale aj upokojíte svoju myseľ a zlepšíte celkovú rovnováhu. Či už ste začiatočník, alebo pokročilý, na tejto hodine si nájdete to svoje. Možný vstup na Multisport kartu a UpBalansea. Stačí sa prihlásiť, zvoliť platba na mieste a do poznámky zadať Multisport alebo UpBalansea.
Dĺžka trvania:55 min
Cena:9.00 €
Pilates s fyzio prístupom zameraný na zdravý chrbát, stred tela, správne držanie tela a vedomý pohyb. Hodina je vhodná pre tých, ktorí chcú cvičiť bezpečne, kvalitne a pod odborným vedením. Možný vstup na Multisport kartu a UpBalansea. Stačí sa prihlásiť, zvoliť platba na mieste a do poznámky zadať Multisport alebo UpBalansea.
Pilates s fyzio prístupom zameraný na zdravý chrbát, stred tela, správne držanie tela a vedomý pohyb. Hodina je vhodná pre tých, ktorí chcú cvičiť bezpečne, kvalitne a pod odborným vedením. Možný vstup na Multisport kartu a UpBalansea. Stačí sa prihlásiť, zvoliť platba na mieste a do poznámky zadať Multisport alebo UpBalansea.